Arts & Thérapies
Respect de la personne, écoute bienveillante, accessibilité au soin et à la culture pour tous.
Nos valeurs
Nos expériences dans l'accompagnement et le soutien aux personnes sont complémentaires. Nos ateliers sont fondés sur le respect de la personne dans son identité — chaque individu est accueilli tel qu'il est — l'écoute bienveillante et l'accessibilité au soin et à la culture pour tous. Ouverts à tous, individuels ou collectifs.
118 avenue de la Boétie · 33320 Le Taillan-Médoc
Ouvertes à toute personne désireuse d'entrer dans une démarche d'introspection, les séances de consultations se déroulent dans un cadre bienveillant et contenant. Nous prenons le temps de nous rencontrer pour comprendre le parcours, les besoins et difficultés rencontrées par la personne.
Chaque temps d'échange peut être suivi d'un moment de détente grâce à différentes techniques de relaxation pour découvrir l'intérêt de renouer un dialogue entre nos éprouvés corporels et psychiques.
Ouvertes à toute personne désireuse d'entrer dans une démarche d'introspection, les séances de musicothérapie se déroulent dans un cadre bienveillant et contenant. Nous prenons le temps de nous rencontrer pour comprendre le parcours, les besoins et difficultés rencontrées par la personne.
Chaque temps d'échange est suivi d'un moment de partage autour d'un ou plusieurs instrument(s) pour se connecter à sa musicalité et trouver in fine un accès à son intériorité.
1h
Se détendre et lâcher prise, retrouver son calme intérieur, écouter sa respiration, avoir conscience de son état corporel et psychique. Le contenu de ce moment d'immersion musicale est axé sur la conscience du corps et la pleine conscience. L'imagination est de mise pour entreprendre un voyage intérieur conduit par les indications de l'intervenant et rythmé par l'environnement musical.
1h
Un moment de repos illustré par un climat musical inspiré des musiques du monde. Des morceaux s'enchaîneront en traversant différents paysages — des vastes contrées africaines aux douces mélodies des kalimbas, en passant par les sonorités des tablas et udu, jusqu'à la guitare et la musique soufie mêlant Espagne et Maghreb. Les sonnailles, carillons et Happy Drum conduiront vers un réveil en douceur.
2h
Destiné aux musiciens qui souhaitent améliorer ou approfondir leur pratique. Tous niveaux acceptés : batteur, bassiste, guitariste, chanteur, pianiste ou tout autre instrumentiste désireux de vivre un temps de création musicale collective.
1h
Destiné aux petits et grands enfants souhaitant découvrir un temps d'éveil et d'initiation musicale. De nombreux instruments leur seront proposés : batterie, piano, guitare, basse ou encore petites percussions formeront le terrain de jeux.
1h · à partir de 2 ans
Et si on dansait ensemble ? Une méthode adaptée aux jeunes enfants et à leurs parents dans un cadre apaisant et rassurant. Des ateliers artistiques favorisant la rencontre afin d'améliorer ou consolider des échanges de qualité — réveil corporel, jeux d'imitation, portés et appuis, prendre soin de l'autre.
1h30 · adultes
Et si on soufflait ? Un moment privilégié rien que pour soi, une parenthèse loin de l'agitation et du stress. Travail autour du souffle et de la détente dans la bonne humeur et le plaisir d'être ensemble — mise en mouvement, éveil des sens, relâchement musculaire, respiration, apaisement.
Weekend
Ces stages ont pour objectif de proposer à toute personne désireuse de s'immerger, le temps d'un weekend, dans une dynamique de recherche artistique autour de la danse et de la musique. L'objectif principal est d'amener chaque personne à se surprendre elle-même dans ses capacités d'expression créative en passant par le lâcher prise, le mouvement et la découverte de sa propre musicalité.
2h
Un temps ouvert au dialogue et à l'échange afin d'accompagner parents et professionnels dans leurs questionnements et difficultés avec les enfants. Ces soirées sont dédiées aux adultes dans un souci d'écoute, de partage d'expériences, mais aussi de valorisation de leurs compétences et de leurs capacités. Thèmes abordés : colères infantiles, communication, sommeil, utilisation des écrans, soutien à la parentalité.
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